Top Channel

Хит-парадная музыка

Офисный канал

Спокойная музыка

Любимые 90-е

Только лучшие хиты

 

КО ВСЕМ НОВОСТЯМ

Около 20% курильщиков во всем мире - женщины

31.05.2010 10:33 10:33

От более миллиарда курильщиков во всем мире около 20% составляют женщины. Кроме того, эпидемия табакокурения среди представительниц прекрасного пола в некоторых странах резко возрастает, сообщили корреспонденту БЕЛТА в Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.

Особую обеспокоенность вызывает повышение употребления табака среди девушек. В новом отчете ВОЗ "Женщины и здоровье, сегодняшние реалии", наглядно показано, что реклама табачных изделий все больше и больше становится направленной на женщин и девушек. Данные из более чем 150 стран показывают, что около 7% молодых девушек курят сигареты по сравнению с 12% молодых людей. В некоторых странах почти столько же курящих девушек, сколько и курящих юношей.

Сегодня во всем мире отмечается Всемирный день без табака. Его цель — обратить внимание мирового сообщества на табачную эпидемию и ее смертоносные последствия. Ведь употребление табака является второй причиной смерти на глобальном уровне (после повышенного артериального давления). В настоящее время от этого умирает один из десяти взрослых во всем мире. Тема Всемирного дня без табака 2010 года — влияние курения на женщин и противодействие маркетингу табака, ориентированному на женщин. Вместе с тем принимается во внимание защита юношей и мужчин от агрессивных стратегий торговли табачных компаний.

В Беларуси, согласно результатам республиканского социологического исследования, которое провели в 2009 году РЦГЭиОЗ, областные и Минский городской центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, специалисты Института социологии НАН Беларуси, в течение последних 9 лет наблюдается тенденция снижения показателей распространенности курения среди населения. Доля тех, кто курит, снизилась на 9,5% (с 41,6% в 2001 году до 32,1% в 2009 году), а 16,3% опрошенных бросили курить. Причем более 62% респондентов, бросивших курить, указали, что наиболее значимой причиной отказа от курения стало понимание того, что оно вредит здоровью. Среди мужчин доля курящих составила 50,2%, среди женщин — 21,4%. Среди тех, кто курит постоянно, мужчин в три раза больше — 36,4%, а вот тех, кто курит от случая к случаю, примерно одинаково — 10,5% среди женщин и 13,8% среди мужчин.

Как отметил главный нарколог Минздрава Алексей Александров, мотивы курильщиков хорошо известны. По мнению британских исследователей, за сигарету человек берется либо чтобы разогнать неприятные эмоции, либо ради удовольствия или повышения собственной самооценки, иногда чисто автоматически. Женщины придумали себе еще две дополнительные причины: они считают, что курение помогает сбросить вес и создает романтический соблазнительный образ. На самом деле это далеко не так. Сигарета снижает не аппетит, а чувство голода за счет выраженного выброса нейромедиатора дофамина, вызывающего привыкание, а неизбежные последствия табачного дыма для кожи лица и рук, зубов и волос никак не способствуют обольщению. Более того, сигарета укорачивает жизнь мужчине на 5 лет, а женщине — на целых 11! Ежегодно от последствий курения в развитых странах умирают более 500 тыс. представительниц прекрасного пола. Среди последствий курения у мужчин доминирует рак легкого и верхних дыхательных путей, у женщин — рак молочных желез и органов половой системы. Выкидыши, преждевременные роды и вообще проблемы с вынашиванием беременности возникают у курильщиц в несколько раз чаще, чем у некурящих. Дети у мам, куривших до и во время беременности, более подвержены аллергии, имеют гораздо более высокий риск в будущем пристраститься к алкоголю, наркотикам или табаку.

Чем бы ни объясняла женщина свое пристрастие, в его основе — зависимость от никотина, болезненное состояние, с которым большинство не может справиться без посторонней помощи. Наркологи уверены: бросить курить тяжелее, чем перестать злоупотреблять алкоголем. Для женщины — тем более. Дело в социальной стороне вопроса: женщины общительнее мужчин, для них этот аспект жизни более важен. А никотин выступает как своеобразный коммуникативный допинг, облегчая общение. При этом общество курящую даму почти не осуждает (порицание старшего поколения и предостережения медиков вроде бы и не в счет), кино и телевидение — явно или скрытно пропагандирует, табачные компании — открыто заманивают, в том числе разнообразными ароматизаторами, обманывающими обоняние и вкус, гламурными красочными упаковками, стильными супертонкими сигаретами. А в результате для большинства — потеря здоровья, красоты, свежести, женственности в целом. И лишь немногим удается бросить курить. Частота самостоятельного отказа от курения у зависимых лиц не превышает 5%.

Женщины уязвимее мужчин, поэтому самое лучшее для них не начинать курить вообще. Следует помнить, что курение — это зависимость, которую невозможно прекратить усилием воли. Работа над собой может длиться долго — недели, месяцы, даже годы. Критический самый первый год, ведь придется серьезно перестраивать жизнь: придумать, куда ежедневно тратить час высвободившегося времени, научиться пересиливать себя, когда другие уходят подымить в курилку или на балкон, общаться без сигареты.

По словам Алексея Александрова, помочь бросить курить могут заместительная никотиновая терапия никотинсодержащими лекарственными средствами, которые снижают желание затянуться, облегчают отвыкание от табака. Кроме того, в последнее время появились препараты, которые не содержат никотина, не являются психотропными, не вызывают привыкания, а определенным образом воздействуют на рецепторы мозга и помогают пережить абстинентный синдром при отказе от курения и уменьшают тягу. Снять рефлекс курильщика может рефлексотерапия или психотерапевтические занятия с врачом или психологом. В Беларуси помощь желающим избавиться от табачной зависимости можно получить анонимно в наркологической службе.

Однако наиболее эффективным способом профилактики табачной зависимости являются занятия спортом. Это научно доказанный способ уменьшить склонность к курению, особенно в самом начале до зависимости. Кроме того, физические нагрузки стимулируют выработку мозгом здоровых гормонов удовольствия и гораздо лучше решат все те проблемы, с которыми якобы боролась сигарета: снимут стресс, снизят вес, повысят самооценку, доставят удовольствие.

Табакокурение за это столетие может убить миллиард людей. Осознание важности прекращения курения в первую очередь среди женщин и действия, предпринимаемые для достижения этой цели, могут спасти множество жизней.
Unistar -