Top Channel

Хит-парадная музыка

Офисный канал

Спокойная музыка

Любимые 90-е

Только лучшие хиты

 

КО ВСЕМ НОВОСТЯМ

В жару специалисты рекомендуют реже пользоваться общественным транспортом

22.07.2010 18:51 18:51

Сократить число поездок на общественном транспорте. С таким призывом в связи с жарой к москвичам обратился главный терапевт департамента здравоохранения Леонид Лазебник. Он рекомендовал в жару кушать больше овощей и фруктов, рыбу и нежирное мясо. Супы лучше потреблять холодные, например окрошку и свекольник. Но они не должны быть и ледяными, так как иммунитет у людей в такую погоду снижен. А ещё в жаркую погоду лучше пить простую минеральную негазированную воду, так как газированная увеличивает жажду. Из соков можно пить яблочный, но не рекомендуется апельсиновый. Специалист также заявил, что от сбора грибов в нынешний период времени лучше отказаться.

СМС-кафе -